Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
95 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 35,58g | Prot: 90,20g | Carb: 163,50g.
Colazione: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Леовит Каша Овсяная Абрикос, Леовит Чай Очищающий Комплекс. Pranzo: Леовит Кисель Почечный, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Куриные Бедрышки. Snacks/Altro: Окей Желтый Арбуз , Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Сметана 20%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|