Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 103,83g | Carb: 42,95g.
Colazione: Räucherlachs, Semmel, Cappuccino. Pranzo: Halbes Hähnchen. Cena: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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2067 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, laufen - 6 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Manu 666
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