Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2010
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 44,41g | Carb: 99,76g.
Colazione: Coke Zero, welch's grape jam, biscuit. Pranzo: yoplait parfaits. Cena: nabisco 100 calorie, ragu traditional, mozzarella cheese slices, grilled chicken. Snacks/Altro: oscar mayer smoked turkey breast, yoplait parfait. Di più...
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1993 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di devan1970
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