Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 116,71g | Prot: 70,52g | Carb: 102,90g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бразильские Орехи, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кокосовое Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко. Pranzo: Оливковое Масло, Курица Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Кокосовая Стружка, Зеленое Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|