Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 77,02g | Carb: 67,19g.
Colazione: Сахар, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Малина, Карась Жареный, Творог 9%, Жирные Сливки, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: Fish House Форель Слабосоленая, Карась Жареный, Чай, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Cena: Огурец (с Кожурой), Карп, Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Di più...
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3196 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Pulizia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лора961
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