Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 34,68g | Prot: 34,32g | Carb: 220,33g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Красные Помидоры, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Шарлотка с Яблоками. Cena: Фунтик Мороженое Сырное, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Банан. Snacks/Altro: Дюкан Галета, Рататуй, California Gold Nutrition Омега-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finepunsh
|