Diario di Piotr.K., 12 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
75,4 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2458 kcal Gras: 92,93g | Prot: 82,28g | Carb: 323,44g.   Colazione: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski, Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Masło, Bułka Pszenna. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Snacks/Altro: Drożdżówka z Serem, Mentos Mentos, Pączek z Dżemem, Kawa, Drożdżówka z Budyniem. Di più...
4001 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.