Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 13,50g | Prot: 28,47g | Carb: 189,44g.
Colazione: Bite Финиковый Сироп, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Лидкон Геркулес, Василева Слобода Жмых Льняной. Pranzo: Roshen Конфеты Коровка, Peter Ronnen Зефир Ванильный, I'm Happy Пастила Бело-Розовая. Cena: Оливковое Масло, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Баклажан, Морковь, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Помидоры, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|