Diario di mkrukovsky, 12 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
78,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 36,88g | Prot: 142,53g | Carb: 164,88g.   Colazione: Рошен Брют, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Pranzo: Апельсин, Лосось Морской Мир, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Цветная Капуста, De Luxe Шампиньоны, Добродия Овсянка Геркулес, Зерновита Гречка, Капуста. Cena: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mkrukovsky


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.