Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
788 kcal
|
Gras: 25,12g | Prot: 70,45g | Carb: 76,11g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Инжир Свежий, Малина, Останкинский Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Pranzo: Салат Щетка. Cena: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trammy_92
|