Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2504 kcal
|
Gras: 102,50g | Prot: 176,83g | Carb: 221,07g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное, Банан, Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кета, Мистраль Зеленая Гречка. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Избенка Творог Мягкий 4,5%, Избенка Творог 5% Можайский. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k28r97
|