Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 37,57g | Prot: 41,18g | Carb: 219,12g.
Colazione: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pranzo: Kue Bolu, Regal Marie, Onigiri. Cena: Pepaya, Ultra Milk UHT Full Cream, Pisang, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Altro: Kue Bolu, Roma Biskuit Kelapa, Roma Sandwich Better, Regal Marie. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sita1616
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