Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 134,75g | Prot: 48,49g | Carb: 24,80g.
Colazione: Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Aroy-D Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Красная Смородина. Pranzo: Global Village Оливки без Косточек, Красная Цена Капуста Квашеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Шейка Свиная. Cena: Fish House Печень Трески Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Щавель, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Белая Дача Пряная Руккола. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bogdasha_8
|