Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 113,72g | Carb: 154,35g.
Colazione: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Ферма Сулугуни, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Яичный Белок, Своя Линия Овсянка. Pranzo: Рагу с Курицей. Cena: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Altro: Рудь Мороженое Импреза, Сливы, Дыня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|