Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 38,57g | Carb: 173,03g.
Colazione: Красный Октябрь Ореховая Роща, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры с Чесноком, Красный Октябрь Ореховая Роща, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Креветки в Молоке+Мука, Спагетти Варёные Плоские Мои. Cena: Арбуз, Дыня. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Зелёный Лук. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|