Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 49,31g | Prot: 92,59g | Carb: 58,13g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Березка Сыр Полесский 30%, Ашан Ветчина Куриная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Pranzo: 365 Дней Арахис Необжаренный. Cena: Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di severgusha
|