Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 64,27g | Prot: 136,41g | Carb: 161,90g.
Colazione: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сливы, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Булгур с Овощами, Лента Безе, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Cena: Сладуница Конфета Тирамиссо, Творожное Желе, Царь Слойка с Грушей. Snacks/Altro: Чебаркульский Молочный Завод Йогурт Клубника 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|