Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 34,22g | Prot: 77,10g | Carb: 161,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Авокадо, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Barilla Макароны, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Cena: Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Termer Манго Цукаты, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Образ Жизни Рисовая Мука. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nonna_r
|