Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 97,54g | Carb: 116,89g.
Colazione: Престиж Медовик, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Barilla Bavette N.13. Cena: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Нектарин, Молочное Дело Творобушки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Добрынинский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|