Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 42,85g | Carb: 118,08g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Клюква, Молоко, Ашан Тыквенные Семечки. Pranzo: Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельдерей, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Нектарины, Груши, Сливы. Snacks/Altro: Сыр Тильзитер, Ашан Тыквенные Семечки, Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Базилик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Holly Golightly
|