Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
114,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 92,29g | Prot: 117,52g | Carb: 231,60g.
Colazione: Жареное Яйцо, Пряник, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Pranzo: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Cena: Ванта Пирожок со Смородиной, Запеченная или Жареная Камбала, Макароны Отварные, Свёкла с Чесноком и Майонезом ПЕА. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|