Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 21,49g | Prot: 59,48g | Carb: 105,19g.
Colazione: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Kiwi, Nektarynki, Figi. Pranzo: BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Mleko 1,5%. Snacks/Altro: Awokado, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Танюша! Отличные отвесы! С пятницей!🍁
13 set 19 da utente: O1976O
|
Оленька, спасибо большое 🥰 Хорошего вечера 🌼
Хотя мне последнее время как-то так медленно кажется. Наедала три года, а скинуть хочу быстро :)
13 set 19 da utente: KedaTania
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KedaTania
|