Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 224,86g | Carb: 191,77g.
Colazione: Aldi Power Eiweiß Riegel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, TiP Fettarmer Joghurt Erdbeer . Snacks/Altro: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Basmati-Reis. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|