Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 56,33g | Prot: 92,63g | Carb: 269,50g.
Colazione: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Cena: L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Green String Beans, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Olive Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Argo Corn Starch, Simply Spuds Steamables Golden Potatoes. Snacks/Altro: Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Vitamin D Milk, Pears. Di più...
|
|
1861 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 55 minuti, Fitbit - 23 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Oooooooh! A green line! That makes me happy! 😃🥰😃
13 set 19 da utente: laraae
|
Love your new profile pic!
13 set 19 da utente: FullaBella
|
laraae, great loss and beautiful picture! 💕💕💕
13 set 19 da utente: Erquiaga
|
YAYAY on the loss. It's great along with the pic
13 set 19 da utente: tatauu22
|
Yay💕 I agree I love your picture too❤️
13 set 19 da utente: jcmama777
|
So great! Most people don't like to turn "green" not us!!! We FS folk love changing colors... As long as it is our lines! 😁 😁
14 set 19 da utente: melissatwa
|
17 set 19 da utente: moopie321
|
Yay!!! You're doing great! 👍😊
19 set 19 da utente: Becc@
|
I’m so sorry; I have been slacking these last three days, and barely read anything posted. You guys say the coolest things and help me stay motivated. Thank you VERY MUCH for all the support! 🥰😃🥰
20 set 19 da utente: laraae
|
Hi laraae, haven't heard from you in a while, I hope you're okay! 💚💛💜
01 nov 19 da utente: shirfleur 1
|
Ditto what Shirfleur said!
01 nov 19 da utente: davidsprincess
|
01 nov 19 da utente: Erquiaga
|
💜💚 yes friend, you are missed🤗
01 nov 19 da utente: jcmama777
|
Laraae... you crossed my mind today. Merry Christmas! Hope you are well!
25 dic 19 da utente: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laraae
|