Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
668 kcal
|
Gras: 20,91g | Prot: 34,98g | Carb: 85,45g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Рулет "Домашний", Хохланд Творожный Сыр, Mexicana Тортилья "Фитнесс" Цельнозерновая. Pranzo: Heinz Супер Острый Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сюша_94
|