Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 28,45g | Prot: 51,78g | Carb: 159,43g.
Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом, Дыня, Сушеные Яблоки. Pranzo: Арбуз, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Запеканка творожная, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка творожная, Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки, Нектарины, Сушеные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nextfull
|