Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 72,87g | Carb: 97,68g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Czerwone Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Jajko, Morliny Szynka, Eridanous Halloumi, Chleb Żytni, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Pranzo: Winogrona. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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