Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 128,15g | Carb: 173,24g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Первый Вкус Кефир 0,1%, Курица Вареная, Курт, Шебекинские Лагман-Лапша, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Лимон, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Snacks/Altro: Очищенные Семена Подсолнечника, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|