Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 67,97g | Carb: 123,01g.
Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Maracujá, Abacaxi, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Suco de Abacaxi, Suco de Maracujá, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Liv Up Estrogonofe de Frango. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alves alves
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