Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 96,57g | Prot: 65,05g | Carb: 83,58g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Брусника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Кабош Сыр Хаварти, Соленые Огурцы с Укропом, Чеснок, Помидоры, Котлеты из Нута, Кабош Сыр Хаварти, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Котлета Говяжья, Приготовленные Баклажаны. Cena: Бондюэль Маслины без Косточки, Кабош Сыр Хаварти, Авокадо Авокадо, Фундук Фундук, Chaokoh Кокосовые Сливки , Творог 9%. Di più...
|
Calando 7,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanatosss
|