Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 58,61g | Prot: 75,28g | Carb: 132,53g.
Colazione: Black & Gold Desiccated Coconut, Kefir, Kellogg's Sultana Bran, Planet Food Whey Protein Isolate, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Jarlsberg Cheese. Cena: Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince. Snacks/Altro: Oh So Natural Wholefoods Almond, Cashew & Cranberry Bites, Sponge Cake with Icing. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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