Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 78,36g | Prot: 18,23g | Carb: 94,98g.
Colazione: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Милка Шоколад Темный с Малиной. Cena: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). Di più...
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1555 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Google Fit - 17 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di valchuk
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