Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 92,73g | Carb: 99,57g.
Colazione: Творог 9%, Арбуз, Масло Подсолнечное, Сахар, Батон Нарезной, Кофе, Карп. Pranzo: Кофе с Молоком, Картофель Фри, Макдоналдс Гамбургер. Cena: Белая Дача Салат Корн, Сливочное Масло, Сахар, Чай, Батон Нарезной, Карп, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Di più...
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3452 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Shopping - 3 ore, Leggere - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лора961
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