Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 23,15g | Prot: 32,40g | Carb: 72,85g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Pepaya. Snacks/Altro: Tahu Isi, Pepaya. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ayhue.ilham
|