Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 77,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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460 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 25,17g | Carb: 38,17g.
Colazione: Café. Pranzo: Café com Açúcar. Cena: Queijo Minas, Laranja Pêra. Snacks/Altro: Queijo Fresco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jullysmed
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