Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 86,07g | Carb: 163,14g.
Colazione: Black & Gold Desiccated Coconut, Kellogg's Sultana Bran, Planet Food Whey Protein Isolate, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Yakult Yakult Lite. Pranzo: Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Continental Asian Laksa Cup a Soup. Cena: Coconut Oil, Fennel Bulb, Kale , Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince. Snacks/Altro: Oh So Natural Wholefoods Almond, Cashew & Cranberry Bites, Strawberries , Green's Maple Flavoured Syrup, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Woolworths Smooth Light Ricotta. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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