Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 23,77g | Prot: 37,17g | Carb: 78,49g.
Pranzo: Croissant au Chocolat, Super U Yaourt Nature 0%, Kiwi, Cornichon Concombre Doux, Saupiquet Filets de Thon à L Huile D Olive , Carrefour Pain de Campagne, Thé Vert, Thé Vert. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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