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🙁
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 124,25g | Prot: 120,16g | Carb: 271,99g.
Colazione: 水煮蛋, 生菜, Zespri 黃金奇異果, 東和 無糖花生醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 白吐司. Pranzo: 裕珍馨 奶油小酥餅, 義美 銀絲卷, 光泉 無加糖黑豆漿, 生菜, 家樂福 豬五花肉. Cena: 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）, 杏鲍菇, 台糖 大豆沙拉油, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, 龍鳳 青豆仁, 鯖魚. Snacks/Altro: 梅子乾, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di candy572
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