Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 52,56g | Carb: 94,68g.
Colazione: Милково Сыр Адыгейский, Фабрика Качества Куриный Рулет, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна. Pranzo: СибХлеб Сухарики Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семена Льна. Cena: Село Зеленое Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Snacks/Altro: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана гаммершмидт
|