Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 37,95g | Carb: 175,73g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Гарнец Нутовая Мука, Помидоры, Мираторг Мексиканская Смесь, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Pranzo: Гречка Отварная, Фермер-Центр.Рф Хумус с Грибами, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Бестфуд Арахисовая Смесь с Фруктами, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Ашан Цукаты , Красная Фасоль (Консервированная), Тайны Востока Хумус с Грибами, Гречка Отварная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мать попугов
|