Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2299 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 166,07g | Carb: 291,62g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), АВС Огурцы Маринованные, Гродненское Облпотребобщество Хлеб "Стародворский", Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Cena: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%. Snacks/Altro: Яблоко, Виноград. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|