Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2013
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120,9 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 105,05g | Prot: 85,28g | Carb: 162,59g.
Colazione: Mexican Style 4 Cheese Blend, Mayonnaise, Scrambled Egg, Classic 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Fries (Kids), Chicken Soft Taco. Cena: Sour Cream, Scrambled Egg, Corn Tortilla, Roasted Potato, Pork Chorizo. Snacks/Altro: 2% Reduced Fat Milk, Creamy Peanut Butter, Concord Grape Jelly, Classic 100% Whole Wheat Bread. Di più...
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3454 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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