Diario di Sabrina Serdeña, 16 set 19

comienzo de la semana keto 3... Despacito pero sin pausa !!!💪💪
75,4 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

798 kcal Gras: 58,52g | Prot: 46,97g | Carb: 23,55g.   Pranzo: El Arbol Aguacate, Hacendado Queso Fundido , Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Hacendado Perlas de Mozzarella, Tomates Cherry, Florette Spaghetti de Calabacín. Snacks/Altro: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Curado. Di più...
2537 kcal Esercizio: entrenamiento - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sabrina Serdeña


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