Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 63,45g | Carb: 178,88g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Яичница с Помидорами, Сахар, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Шницель Куриный, Булгур (Вареный), Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Cena: Кальмар тушеный, Булгур (Вареный), ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски. Snacks/Altro: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Изюм (без Косточек), ВкусВилл Отруби Сила Трав, Смешанные Орехи, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|