Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2013
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 66,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 62,03g | Prot: 74,98g | Carb: 161,26g.
Colazione: Cinnamon Raisin Bagels. Pranzo: Homemade Roast Beef Sandwich. Cena: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Wild Soy Ginger Cod Fillets. Snacks/Altro: Ridge Cut Sweet Potato Chips, Iso Peanut, Trail Mix Fruit & Nut Bar. Di più...
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1765 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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