Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 70,00g | Prot: 102,15g | Carb: 92,81g.
Colazione: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сарафаново Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Сыр Российский 45%, Корица, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Cena: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Черный Перец, Соль, Чернослив Свежий. Snacks/Altro: Ciko Семечки, Вода, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|