Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 132,41g | Carb: 278,36g.
Colazione: Магнит Банан, Магнит Багет Французский, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Багет Французский, Сметана , Помидоры, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|