Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 55,34g | Carb: 117,73g.
Colazione: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Банан, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Руна Гострий Соус, Кролик Тушеный, Помидоры, Говядина Отварная, Славия Моцарелла, Овсяноблин. Cena: Цветная Капуста на Пару, Сыр Камамбер, Мясо Кролика, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Рис Отварной. Snacks/Altro: Roshen Assortment Dark Chocolate, Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|