Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2595 kcal
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Gras: 71,48g | Prot: 202,64g | Carb: 305,84g.
Pranzo: Mantequilla de Maní, CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Mandarinas, Pulver Ovoalbumen , Naranjas, Maní, Extracto de Vainilla, Quaker Avena Tradicional, Zapallo Hervido, Canela, Café. Cena: Banana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Matarazzo Mostachol 3 Vegetales , Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Mantequilla de Maní, Naranjas, Kiwi, Pimientos Verdes, Cebollas, Batata, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pulver Ovoalbumen , Frutillas, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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