Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 16,53g | Prot: 89,15g | Carb: 117,11g.
Colazione: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Pranzo: Pomme Golden, Le Gaulois Escalope de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Banane, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Chipolatas, Le Gaulois Escalope de Dinde. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Donblast
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